السعودية أضوى الدخيل.. نجمة ساطعة في سماء الإبداع وريادة الأعمال
شارك الان اختبار البخل: هل أنت شخص بخيل! اكتشف بنفسك
- الحرف اليدوية بوصفها هوايات: حيث يميل البعض إلى ممارسة حرفة يدوية تكون ممتعة بالنسبة له، وأبرز الحرف التي يتم اتخاذها كهواية النجارة والصناعات الخشبية والفخار والخزف والزجاج.
خصص وقتاً لممارسة الرياضة بانتظام، سواء في المنزل أم في صالة الألعاب الرياضية المحلية؛ واختر نظاماً غذائياً يمدك بالعناصر الغذائية التي تحتاجها، ويحافظ على السوائل في جسدك؛ ومارس التأمل مرة واحدة على الأقل في اليوم؛ وإذا كنت تواجه مشكلة في إدارة صحتك بمفردك، فاستعن باختصاصي.
يُعتبر الرقص من الهوايات المُمتعة والمفيدة للصحة العامة، فهو طريقة سهلة لممارسة التمارين الرياضة، التي لا تحتاج لأي معدات؛ لذا يُمكنك ممارسته داخل المنزل مع الاستمتاع بالموسيقى، ولا يوجد طريقة صحيحة أو خاطئة للرقص، فهو فقط حركات ستقومين بها للمتعة ورفع مستويات هرمون السعادة ، وزيادة قدرتك على التحمل في المجمل العام.
الهوايات الرياضية: ومن ذلك: السباحة، والمشي، والقفز على الحبل، وتسلق الجبال، وهذه الهوايات تعبّر عن شخصية تحب الحركة والتنقل من مكان تعرّف على المزيد إلى آخر.
لينا الشعيفاني: العودة إلى الداخل أولى خطوات إدراك المرء لذاته
وبعد مرور الوقت والبدء في هذا الهدف، يتم مراجعة تلك الخطة والتأكد أنها تسير على ما يرام أم لا، فإن كان فيها تأخر أو مشاكل فيتم تعديلها للوصول لذلك الهدف حسب الخطة الموضوعة ويجب الالتزام.
يمكن أن تتراوح المهارات المكتسبة من هذه الهواية من القيادة والتعاون الجماعي إلى التخطيط الاستراتيجي، وكلها مهارات قابلة للتحويل إلى حد كبير وقابلة للتطبيق في مكان العمل.
يميل الأشخاص الذين يتمتعون بأخلاقيات عمل مرتفعة إلى أن يكونوا منتجين وإيجابيين في الوقت ذاته.
شارك الان اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!
لقد تحدثنا حتى الآن عن الهوايات والاهتمامات باعتبارها مجتمعة في قسم واحد ضمن سيرتك الذاتية، لكن ماذا نسميها؟ الإجابة السهلة هي تسمية هذا القسم بـ "الاهتمامات"، لكن يمكنك اختيار التصنيفات الأخرى أيضاً، مثل "الاهتمامات الشخصية" أو "الأنشطة الشخصية"، كما يمكنك اختيار استخدام "الهوايات"، لكن هذه الكلمة يمكن أن تدفع أصحاب العمل إلى الاعتقاد بأن المحتوى له صلة بحياتك الشخصية (التي لا يتطلعون كثيراً لمعرفة تفاصيلها) أكثر من كونه مهنياً، الشيء الآخر الذي يجب مراعاته؛ ما هو مدرج ضمن قسم الاهتمامات أو الهوايات، وما إذا كان يتداخل مع الأقسام المحتملة الأخرى، على سبيل المثال.
السباحة: من أشهر الهوايات العضلية، إذ تساعد الجسم على أن يكون أكثر مرونة، بالإضافة إلى العديد من الفوائد، وهي رياضة عالمية.
وكما يقولون، لن تعلم النتيجة ما لم تجرب، وبالتالي يجب الاستمرار مهما حصل وإعادة الحسابات أكثر من مرة، ومواجهة الخوف والتحلي بالشجاعة الكافية.